20 привычек, которые портят жизнь

20 привычек, которые портят жизнь

Некоторые люди часто жалуются на жизнь, забывая, что всё, что мы имеем – результат наших действий или бездействия. И наши привычки играют здесь немаловажную роль. Давайте рассмотрим несколько вредных привычек, избавившись от которых можно изменить жизнь в лучшую сторону.

1. Доказывать свою правоту. Учитесь понимать и принимать мнение другого человека.

2. Тотальный контроль. Позволяйте людям быть такими, какие они есть. Поберегите свои нервы. Пусть жизнь идет своим чередом. Не нервничайте по пустякам. Это не значит, что нужно плыть по течению. Вы должны знать, чего хотите и действовать.

3. Искать виноватых. Берите ответственность за свою жизнь на себя. Не вините людей в том, что вы имеете или чего вы не имеете, это только ваша вина.

4. Негатив. Не позволяйте негативным мыслям управлять вашей жизнью. Думайте о хорошем. Помните, отрицательные эмоции вредны для здоровья.

5. Никакой жалости. Хватит жаловаться и жалеть себя. Это неконструктивно и ничего хорошего не дает. Ни один человек не может сделать вас счастливым или несчастливым. Только вы сами. Самосовершенствуйтесь, улучшайте свою жизнь.

6. Критика. Смиритесь с тем, что люди и события не должны соответствовать вашим ожиданиям. Откажитесь от критических высказываний.

7. Игра на публику. Хватит притворяться. Будьте собой. Быть тем, кем вы не являетесь – путь в никуда.

8. Не бойтесь перемен. Перемены – это всегда к лучшему, это движение, а движение и есть жизнь.

9. Не живите прошлым. Живите здесь и сейчас. Не бойтесь будущего, не думайте о прошлом.

10. Страхи. Свои страхи мы создаем сами. Не засоряйте свой ум тем, чего не существует.

11. Не оправдывайтесь. Не ищите оправданий, ищите возможности изменить сложившуюся ситуацию.

12. Не старайтесь оправдать ожидания. Это только ваша жизнь и вы должны прожить ее так, как вы того хотите. Только вы знаете, что для вас лучше. Делайте то, что хотите, а не то, чего от вас ожидают окружающие.

13. Не старайтесь быть идеальным. Любой человек небезупречен. Стремитесь к лучшему, но принимайте свои недостатки.

14. Не терпите то, что не нравится. Если что-то угнетает и мешает жить, то не миритесь с этим. Смените работу, найдите новую любовь, поменяйте место жительства, не общайтесь с неприятными людьми – все это вам под силу.

15. Не обижайтесь. Вам никто ничего не должен. Если вы обиделись – это ваши проблемы.

16. Не завидуйте. Зависть – совершенно бессмысленное саморазрушающее чувство. Цените то, что имеете. Умейте благодарить.

17. Жить для других. О близких и родных людях надо заботиться, но самопожертвование никому не нужно. Живите не ради кого-то, а для себя.

18. Ошибки. Не бойтесь ошибок. Ошибаются все. Это опыт. Учитесь делать выводы. Настраивайтесь на позитив, но будьте готовы к любому исходу.

19. Не опаздывайте. Уважайте людей, не заставляйте их ждать. Цените свое и чужое время.

20. Не устраивайте истерик. Контролируйте свои эмоциональные всплески. Любой вопрос можно решить в спокойном тоне.

Избавляйтесь от вредных привычек и становитесь счастливее.

Шепурева Ольга

Шепурева Ольга

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: +1 (из 3 оценок)
Категория материала: Развитие личности, самосовершенствование Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2017 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов