Знаменитый Дейл Карнеги призывал всех почаще улыбаться. По его мнению, это одно из важнейших условий, которые помогут вызвать к вам доверие окружающих. Сейчас понятия об этом «элементе» нашей мимики несколько видоизменились. Вот что пишет известный американский психолог Лейл Лаундес: «Если вы улыбаетесь каждому одной и той же улыбкой, она обесценивается. Знакомясь с разными людьми, удостойте каждого из них особенной улыбкой».
Мгновенный стандартный оскал, этакая «дежурная» улыбка, по мнению знаменитой американки, уже не имеет ценности в нашем обществе. Такую улыбку мы можем встретить у вышколенного обслуживающего персонала в гостиницах, в ресторанах и некоторых других общественных местах высокого ранга. Такая улыбка, по мнению и Карнеги, никого не сможет обмануть: ведь вряд ли она говорит о том, что человек рад вас видеть… Разве что так, в силу служебного долга.
Но вот значение искренней, дружеской улыбки сложно переоценить. Учёные выявили несколько десятков (!) типов улыбки, среди которых есть и «подхалимские», и подобные злобной усмешке, и по-настоящему приятные и располагающие к себе. Впервые встречая человека, возможно, и не стоит так уж широко, во все 32 зуба, улыбаться, но придать лицу приветливое выражение весьма желательно. Существует так называемая «улыбка Будды», при которой уголки рта лишь слегка раздвигаются. В соответствии с некоторыми психологическими практиками следует как можно чаще уподобляться в этом Будде, даже когда вы находитесь в одиночестве или просто идёте по улице. Попробуйте, и заметите, что душевный настрой изменится к лучшему, да и окружающие будут казаться более дружелюбными.
Нельзя не признать, что улыбчивый, доброжелательный человек вызывает куда больше доверия и расположения к себе, нежели вечно насупленный и хмурый – по крайней мере, так кажется на первый взгляд. Сколько на улицах наших городов и весей встречается красивых, прекрасно одетых и ухоженных девушек и женщин! Но крепко сжатые губы, неприветливый взгляд отбивают у мужчин охоту знакомиться с ними…
Учёные проводили и проводят специальные исследования улыбки и проверки её на искренность. Так, антрополог В.Криводерев изучает её с помощью не фотографий, как это делалось ранее, а видеозаписей. Вот человек начинает улыбаться, а учёный смотрит, как это действие сообразуется с глазами. Если, к примеру, он вначале широко открывает их, а потом на долю секунды прикрывает – нет оснований сомневаться в искренности такой улыбки. Человек как бы даёт знать: «Вот я весь как на ладони, я вам доверяю, и от меня не ждите ничего плохого». А вот если, растягивая уголки рта, он глаза открывает широко и не прикрывает их – это может рассматриваться не только как отсутствие добродушия, но и как агрессивный выпад.
«Примерьте» на себя разные улыбки, постарайтесь придать им разное значение, определитесь, какая вам больше идёт. Постепенно растягивание губ, именуемое улыбкой, войдёт в привычку, и вы сможете делать это автоматически. Постарайтесь улыбаться не только приятным людям, но и тем, с кем у вас сложились неприязненные отношения, словом, излучайте дружелюбие и готовность к продолжению контактов. Искренне улыбнувшись даже незнакомцу, вы почувствуете тепло солнечного лучика где-то там, в душе, а это уже немало!
Сила улыбки настолько велика, что о ней можно говорить бесконечно. Ограничимся лишь ещё одним высказыванием Д.Карнеги по этому поводу: «Искренняя улыбка oбoгaщaeт тex, кому она предназначена, нe oбeдняя при этом тex, ктo дaeт. Oнa может длиться всего oднo мгнoвeниe, но пaмять o нeй инoгдa может сохраниться нaвceгдa».
Выработав и доведя до совершенства умение чаще улыбаться, вы, вполне возможно, будете несколько обескуражены тем, что далеко не все отвечают вам тем же, а кое-кто и вовсе посчитает, что вы с головой не дружите. Ну и что же? Игнорируя подобные реакции, проявляя терпение, вы приобретёте значительно больше! К тому же вовсе и необязательно ходить постоянно с ртом, растянутым до ушей, «хоть завязочки пришей» — надо быть готовым к улыбке: пусть она теплится в глазах, в уголках губ, в любой момент готовая выплеснуться на интересующего вас человека.
Поленова Татьяна Петровна
