ASMR — магический антидепрессант

ASMR - магический антидепрессант

Некоторые люди жизни по разным причинам часто употребляют различные антидепрессанты и успокоительные. Будь то очередной стресс, тревога перед важными событиями или просто бессонница. Успокоение люди часто находят в лекарственных средствах. Однако мало кто слышал о феномене, который составит конкуренцию любому антидепрессанту.

Что такое ASMR?

АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) – феномен человеческого организма, который сопровождается приятным покалыванием в области головы, мурашками по коже. Вызывается через зрительное, звуковое, тактильное воздействие. Интересно то, что ученные до сих пор не смогли дать точное объяснение этого приятного явления.

Кто смотрел фильм «1+1» помнит, что один из главных героев получал «ушной оргазм» при прослушивании своих пластинок. Вот это и есть АСМР-ощущения. Под воздействием этого феномена человек расслабляется и чувствует себя спокойно и умиротворенно. Многие используют его как средство от бессонницы. Несмотря на этом есть процент людей, по каким-то причинам не могут ощутить это феномен на себе.

АСМР-стимулы

Исходя из отзывов АСМР-чувствительных людей, наиболее популярными являются звуковые стимулы. Это может быть:

  • мягкие постукивание, шуршания по пластиковым или деревянным предметам;
  •  приятный, тихий, нежный голос или шепот;
  • дыхание или другие человеческие звуки (если люди, которым нравиться слушать, как другие жуют);
  • царапанье и постукивание ногтями по разнообразным поверхностям.

Второй группой выделяют визуальные стимулы:

  • плавные движения человека;
  • сосредоточенная работа над чем-то;
  • приятная внешность человека с применением звуковых стимулов.

Наиболее сильнодействующими стимулами являются тактильные. Подобные человек ощущает вовремя:

  • стрижки;
  • поглаживаний;
  • массажа.

Распространение АСМР-контента

АСМР-контент очень востребован и быстро набирает свою популярность. На данный момент можно найти огромное количество роликов на популярных видеохостингах по этой теме. Авторы этих видео материалов улучшают свои умения и качество видео, благодаря этому максимально достигается АСМР-эффект. Для некоторых людей входит в привычку засыпать под такие видео.

Конечно, воздействие этого фенамина менее точечное, чем лекарственного средства. Однако он не имеет побочных действий и совершенно безвреден для организма (скоро полезен). Поэтому если необходимо как-то успокоится и снять напряжения, прогнать тревогу или просто перевести дух, то АСМР подходящее средство.

Скром

Скром

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: +1 (из 1 оценок)
Категория материала: Стимулы Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2017 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов