Что значит быть эмоционально зрелым человеком?

Что значит быть эмоционально зрелым человеком?

Быть зрелой личностью — что это значит? Психологами составлен список черт, свойственных эмоционально уравновешенному и рассудительному человеку.

На протяжении своей жизни, развивая уверенность в собственных силах, стремление построить серьезные отношения, улучшая качество своей жизни, мы становимся все более зрелыми эмоционально. Далее приведем перечень тех черт личности, которые дают характеристику зрелости человека.

Умение спокойно относиться к конструктивной критике

Это значимое качество для беспристрастной оценки своих положительных и отрицательных сторон характера. Необходимо уметь выслушивать правду, но ни в коем случае не закрывать глаза на нее. Отстраняясь от проблем или делая вид, что их не существует, вы не избавитесь от накопившихся трудностей. Когда человек не может воспринимать реальность, он переносится в мир иллюзий, ведущих в конце концов лишь к еще большим разочарованиям.


Способность приспосабливаться к переменам

Не всегда легко решиться совершать перемены. Они могут повернуть ваш мир с ног на голову и быть причиной для появления депрессии. Изменениям подлежат как ваши каждодневные планы, так и социальное положение, место работы и жительства, и многое другое. Нельзя раздражаться, позволяя изменениям выбить вас из колеи. Важно научиться жить в ногу с переменами и быть открытым всему новому.

Невосприимчивость к стрессовым ситуациям

Внутренние тревоги, страхи, депрессия могут привести к физическим недомоганиям. Духовное и физическое здоровье полностью зависят от фактора неподвластности стрессам.

Умение принять и отдать

Намного счастливее других те, кто уделяет другим свое внимание и время, оказывают посильную помощь, в том числе и финансовую. Те люди, кто может только принимать, в основном являются себялюбцами, гордецами и завистниками.

Способность быть гуманным по отношению к другим людям

Жизнь требует выстраивания отношений с людьми, поэтому весьма важно, как вы взаимодействуете с другими. Уважение и любовь — вот два ключевых параметра, которые создают гармоничную жизнь.


Умение перенаправить отрицательную энергию в созидающее русло

Важно уметь переориентировать свои отрицательные эмоции. Не следует копить их внутри, а, напротив, стараться найти им применение для благих намерений.

Способность любить и быть любимым

Любовь — великая сила. Человек имеет способностью любить уже с самого рождения, и очень важно сохранить это чувство и не загубить на протяжении своей жизни.

Екатерина Николаевна Плотникова

Екатерина Николаевна Плотникова

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: +1 (из 1 оценок)
Категория материала: Психология Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2017 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов