Даже если жизнь ваша насыщенна и интересна, это не значит, что вы способны излучать счастье и радость для окружающих. У любого человека существует масса приоритетных и первоочередных задач, начиная с карьерного роста и заканчивая приобретением жилья и воспитанием детей, а потому большинство из нас в основном занято исключительно собственными вопросами и проблемами. Иными словами, жизнь других людей за пределами нашего мирка обычно не вызывает у нас ни повышенного интереса, ни особого внимания. Попробуйте все же изменить свое восприятие и привнести немного позитива в мир вокруг вас.
1. Будьте счастливы сами
Если вы хотите немножечко поделиться добрыми эмоциями и счастьем, в первую очередь нужно быть счастливым самому! Счастье – состояние заразное и распространяется среди людей подобно гриппу. Если в вас нет этого удивительного вируса, то и заразить вам некого и нечем. Обратите внимание, как влияет на окружающих хорошее настроение и посылы добра. Будьте искренни и делитесь этим состоянием от души.
2. Улыбайтесь
Простая и открытая улыбка – еще один замечательный способ распространения счастья вокруг вас. Кроме того, использование мышц для улыбки – это упражнение не только для лица, но и для души. У всех людей есть какие-либо вещи или моменты, которые заставляют их широко улыбаться. Попробуйте найти радость даже в самых простых жизненных проявлениях и помочь людям вокруг вас тоже её отыскать.
3. Будьте вежливы
Современные люди нередко бывают обозлены на жизнь и забывают про простой этикет общения. Помните об этом и в очереди, и в транспорте, и в магазине. Поверьте, простая вежливость – это очень важно и очень ценно, а знакомые вам с детства «волшебные» слова действительно волшебны и способны взбодрить и поднять настроение любому человеку, находящемуся рядом с вами. Маленькие знаки внимания, эмпатия и признательность – людям вообще очень мало нужно для того, чтобы почувствовать себя замеченными и оцененными.
4. Делайте людям приятные сюрпризы
Кто не любит приятные и добрые сюрпризы? Спонтанно подарите своей маме цветы или купите маленький тортик лучшей подружке. А если вы ограничены в средствах для цветов и сладостей, не постесняйтесь произнести комплимент, ободрить человека или просто его обнять – именно просто так, без причины. И это очень значимо!
5. Делитесь своими знаниями и умениями
Любая информация полезна, а порой и бесценна, потому не жадничайте и делитесь тем, чем вы обладаете. Если вы что-то умеете или знаете, передавайте эти знания и умения дальше. Окажите помощь родителям, друзьям или коллегам. В конце концов, дайте бесплатные уроки английского для детей соседа или научите своего родственника-пенсионера пользоваться компьютером.
6. Излучайте позитивные мысли и говорите хорошие слова
Позитивные слова гораздо лучше сплетен и обсуждений за чужими спинами. Всегда делитесь своим позитивом с людьми вокруг вас, и пусть такие мысли, отношение и настрой станут семенами счастья и радости, попадающими на хорошую почву и приносящими в дальнейшем богатый урожай.
7. Станьте для кого-нибудь настоящим героем
Стать настоящим героем в чьих-либо глазах, оказывается, не такая уж и непосильная задача. Вы можете пойти на курсы первой медицинской помощи, чтобы быть готовым оказать помощь нуждающимся в ней, или задержаться в офисе, чтобы помочь коллеге успешно закончить горящий проект. Поделитесь едой с бродячим животным или отдайте свои вещи бездомному человеку, чтобы сделать их счастливыми хоть на самый непродолжительный период времени. Увидеть радость другого человека, причиной которой стали вы или ваши действия, – это многого стоит!
Marpav
