Казалось бы, что может быть проще, чем ответить «спасибо» на комплимент и радоваться тому, что кто-то оценил ваши усилия. Однако на деле оказывается, что большинство людей просто не умеют принимать комплименты. После сказанной им «приятности» многие смущаются и не знают, что ответить, или отрицают все на корню, стараясь приуменьшить собственные заслуги.
Каковы причины того, что люди не умеют принимать комплименты?
Чаще всего человек считает, что он не заслуживает такого комплимента. Собственные достоинства кажутся ему ничтожными, он не ценит свой труд, умственные и физические затраты. Он не верит, что его усилия могут быть так высоко оценены.
Также часть людей переживает по поводу того, что с помощью этого комплимента ими пытаются манипулировать. Скорее всего, такое ощущение возникает из-за того, что человек автоматически считает себя обязанным тому, кто сказал ему «приятность». Те, кто более честны с собой, сразу же отвергают комплимент именно по причине того, что боятся быть обязанными, а не считают «приятности» манипуляциями. Но, по сути, даже если человек вздумал вами манипулировать, то вы можете просто принять комплимент, но никаких последующих действий, которых ожидает манипулятор, не совершить.
Бывает и так, что вас совершенно не волнует мнение того человека, который сделал вам комплимент. Следовательно, и ценности в комплименте нет. Здесь вопрос, конечно, к вам. Ведь каждый человек — уникальная личность, и мнение каждого должно быть ценно.
И, конечно же, если человек замкнут в себе, то очень боится оказаться в центре внимания. А когда вам говорят комплименты, то вы как раз ощущаете себя словно на сцене, взгляды окружающих направлены на вас. Здесь важно правильно воспринять это внимание. Не боятся его, а получать от него удовольствие.
Защита
Человек защищается от комплиментов, когда говорит «я ничего особенного не сделал», «каждый бы сделал это на моем месте», «любой бы смог», «случайно вышло». Также вы можете сразу сделать ответный комплимент, который переведет внимание с вас на собеседника, или рассказать о своих ошибках и промахах, которые преуменьшат значимость комплимента.
Все это произносится вслух. Но в душе человек собой гордится и понимает, что написанный им за ночь отчет дорого стоил или этот волшебный образ, который так понравился мужчине, создавался часами. Обычно такая ситуация неприятия на людях свидетельствует о том, что в детстве вам часто говорили «не зазнавайся», «ты ничего из себя не представляешь», «другие достойнее, чем ты».
Советы
- Не игнорируйте комплименты. Ведь так вы принижаете не только себя, но и человека, который сделал комплимент. Возможно, ему было нелегко выразить свои чувства, и он заслуживает похвалы за свои усилия. Поэтому за комплимент нужно обязательно хвалить.
- Уверьте себя в том, что у вас есть полное право принять комплимент, вы его заслужили. Причем никому за него вы ничем не обязаны. Глупо как-то просить об услуге, если вам всего лишь понравился комплимент, поэтому такого никто не сделает. Значит, вами не смогут манипулировать. Радуйтесь комплиментам искренне, у вас есть на это право, ваша улыбка понравится не только вам, но и тому, кто этот комплимент сделал.
- В том случае, когда кажется, что похвала преувеличена, все равно от нее не отказывайтесь, ведь это личная точка зрения человека, и она может быть какой угодно. Также не пытайтесь сразу сделать ответный комплимент. Лучше с этим повременить и дождаться более удобного случая, когда человека действительно будет за что похвалить.
Обычно принимать комплименты тяжело людям, самооценка которых занижена. Поэтому вам стоит поработать над ней и обрести веру в себя.
