Угнаться за темпами постоянно меняющего мира, разобраться в своих целях, стремлениях, желаниях, стать успешным порой бывает очень непросто.
Чтобы предельно раскрыть возможности человека, сделать его деятельность максимально эффективной, а жизнь — счастливой, придумали коучинг – учение на стыке психологии, жизненного опыта, логики, философии.
Люди устроены так, что их привычки, способы мышления, скрытые комплексы определяют поведение, мешая выйти за рамки привычного, сделать неожиданный выбор.
Особый вид психологического консультирования – коучинг – помогает максимально использовать ресурсы, заложенные в конкретной личности, увидеть себя, как в волшебном зеркале, осознать свое гордое имя, найти призвание, наполнить жизнь радостью, смыслом, творчеством.
Наконец, стать счастливым.
Понятие, впервые введенное сэром Джоном Уитмором, абсолютно универсально. Коучинг подходит для всех стран, практикуется во всех сферах личной, общественной жизни, бизнесе.
На производственном фронте он особенно хорошие результаты дает при подборе команды сотрудников, ее мотивации, обучении, подборе специалистов, устранении конфликтов. Такие тренировки эффективны при определении стратегии, выработке плана развития компании, повышении производительности.
В личной жизни коучинг помогает избавляться от вредных привычек, грамотно разрешать конфликты, налаживать новые отношения, поддерживать старые. Зная приемы этого учения, человек может быстрее найти работу, продвинуться по карьерной лестнице.
Базовым видом тренинга считается коучинг-лайф. Лайф призван помочь людям рассмотреть, а затем улучшить все аспекты своей жизни: личные, семейные, социальные, рабочие. Результатом процесса должно стать всестороннее улучшение качества жизни.
Беседа коуч-тренера может быть очной или заочной. Коуч-встречи при помощи Интернета или телефона так же эффективны, как личные беседы. Сессии отличаются от сеансов психотерапевтов, к которым обращаются пациенты с проблемами. Услугами коучей пользуются совершенно здоровые люди.
Если психотерапевт погружает пациента в прошлое, то наставник работает с настоящим, помогает решать насущные проблемы.
Сессии основываются на том, что собеседник сам знает ответы на свои вопросы, решения всех своих задач.
Человек – творческая личность
Задача наставника – помочь раскрыть потенциал клиента, реализовать его.
Задача клиента – захотеть позитивных изменений в своей жизни, приготовиться к ним. Если человек хочет этого только на словах, не пытается измениться – процесс окажется неудачным.
Лайф-коуч – это постоянный процесс осознания своих целей, желаний, чувств, стремлений. Результат – яркая, полноценная, насыщенная, счастливая жизнь.
Командный коучинг – одна из разновидностей бизнес-коучинга.
Он нацелен на такой процесс взаимодействия сотрудников, при котором они сами, без указаний сверху определяют лучшие способы достижения цели, одновременно развиваясь и как личность, и как член коллектива или команды.
Коуч-сессии отличаются от тренингов, прежде всего тем, что в отличие от первых не предлагают готовых решений, а стимулируют саморазвитие и мотивацию членов команды, помогая совместному поиску самых эффективных решений.
Задачи командного коуча:
- вывести каждого на новый, более высокий виток саморазвития;
- стимулировать достижение качественно нового уровня квалификации и производительности;
- развивать конкурентоспособость;
- помочь осознать цели компании как свои личные потребности;
- с максимальной отдачей использовать внутренние резервы каждого участника команды;
- создавать мотивирующую и объединяющую линию поведения, которая сможет стимулировать инициативность сотрудников.
Существуют и другие виды коучинга: семейный, карьерный, личностного роста.
В результате взаимодействия с коуч -тренером человек:
- учится жить более осознанно;
- перестает терпимо относиться к своим недостаткам, начинает избавляться от них;
- может определять приоритетность своих целей и действий;
- способен мгновенно ориентироваться в ситуации и начинать действовать, не дожидаясь лучших времен;
- начинает быстрее и спокойнее достигать запланированных результатов.
