Социологи пришли к выводу, что предрасположенность людей к сплетням стала результатом наследства, пришедшего еще от первобытных предков. При обмене сведениями о тех людях, которые отсутствовали при разговоре, наши предки предупреждали своих близких об имеющейся угрозе и возможной опасности. Постепенно время замаскировало защитную функцию сплетен, но не устранило их на корню. Психологи уверяют, что большая часть сплетен зарождается в тех рабочих коллективах, где люди не перегружены трудом. Ведь чтобы иметь возможность вести подобные разговоры, требуется масса свободного времени. Помимо этого сплетни чаще возникают в таких компаниях, где сотрудники не обладают достаточным количеством информации о коллегах или руководстве, а начальство охотно общается только с довольно узким кругом доверенных людей. Однако от сплетен в той или иной мере не застрахован ни один коллектив или отдельный сотрудник. В тоже самое время сплетни способны вызывать настоящий дискомфорт на работе и могут помешать даже самой удачной карьере.
Со сплетнями можно и нужно бороться. Для этого важно знать некоторые психологические приемы. Довольно часто автор пересудов и сплетен о конкретном лице вовсе не желает насолить или иным образом вывести «объект» сплетни из себя. Дело в том, что в результате многократных повторений той или иной информации начинает работать принцип, заложенный в такой детской игре, как «испорченный телефон». При этом естественно происходит искажение поступающей и исходящей информации.
Но бывают и такие случаи, когда намеренно запущенная сплетня работает в качестве оружия и помогает тем самым потеснить кого-то из сотрудников. Но человеку, ставшему жертвой сплетен, приходится не сладко в обоих случаях. Поэтому лучше от лишних сплетен себя по возможности оградить. Для этого делиться со своими коллегами сведениями о своей личной жизни нужно как можно меньше. Вполне возможно, что в любой момент все сказанное может быть направлено против вас самих. С особой осторожностью следует вести разговоры о своем начальстве.
Даже, если для неприятных разговоров имеется повод, держите собственное мнение при себе. Ведь вы не можете знать наверняка, о чем думают ваши сослуживцы. Вполне вероятно, что кто-то из них может донести ваши слова до руководства. Нередко мы сами хотим рассказать коллегам довольно пикантный случай про кого-то из других работников или начальника. Побороть такое желание, зачастую, очень сложно. Поэтому, если удержать информацию в себе вы не можете, лучше перескажите ее человеку со стороны. Для этого прекрасно подойдет близкий друг или родственник.
Иногда сплетня превращается в откровенную и наглую клевету. Обычно это происходит тогда, когда «источник» негативной информации желает дискредитировать кого-то из сотрудников. Если вы заметили, что коллеги по работе относятся к вам явно негативно, то обязательно нужно разобраться в причине этого. Вероятней всего, кто-то из коллег все же расскажет вам те слухи, которые были запущены вашим врагом. В этом случае у вас есть шанс быть оправданным.
Если вы замечаете, что за вашей спиной стали шушукаться, то следует присмотреться к собственному поведению. Иногда в коллективе устанавливаются негласные правила. Возможно, что вы незаметно для себя стали их нарушать.
Вы чувствуете, что кто-то говорит о вас за спиной? Психологи рекомендуют начать вести дневник. С его помощью можно проанализировать происходящие события и выяснить, кто из сотрудников настраивает коллектив или начальство против вас. Вероятно, в прошлом с кем-то из таких людей у вас произошел конфликт, и теперь этот человек мстит вам таким способом. Чтобы устранить нежелательные последствия, можно поговорить с зачинщиком сплетни на чистоту. Открытых конфликтов не любит никто. Поэтому высоки шансы того, что сплетни прекратятся.
Сколько себя помню, всю жизнь сидела на диетах, изнуряла себя физическими нагрузками, но ничего не помогало. И только со специальной, индивидуально подобранной под мой организм программой «Стройное тело», я наконец-то достигла того веса, к которому всегда стремилась и держу его уже год.
И вот еще что, вы обзательно похудеете если вы точно этого хотите)