Мифы о человеческой психологии

в которые многие верят

Мифы о человеческой психологии, в которые многие верят

Согласно известной шутке, в нашей стране каждый человек разбирается политике и футболе. Если подумать об этом всерьез, то не меньшее количество людей считают себя экспертами еще и в психологии. К тому же многочисленные научно-популярные книги и глянцевые журналы дают возможность расширить познания в этой области. Вот только стоит ли слепо верить во все, что там пишут, и смело раздавать друзьям и коллегам советы? Попробуем разобраться с некоторыми распространенными утверждениями.

Нельзя копить гнев в себе, обязательно нужно выпускать его наружу, тогда почувствуешь себя лучше

Часто слышны разговоры о том, что нельзя копить в себе отрицательные эмоции, что из-за этого рано или поздно просто «взорвешься». А чтобы выпустить негатив наружу, достаточно малого: устроить спарринг с боксерской грушей, представляя себе вместо нее своего начальника; выкрикнуть все свои претензии не мужу, а подушке или темной ночи; завести кошку, чтобы обнимать ее и делиться с ней всеми своими бедами и печалями. Вокруг подобных идей построено множество теорий и написаны тысячи книг. И кажется, что в этом действительно есть смысл.

Однако исследования говорят о неэффективности подобных методик. Вымещение злости на каком-либо неодушевленном объекте может принести лишь кратковременное облегчение, но не снизит степень агрессии в целом. Более того, отрицательные эмоции будут только сильнее накапливаться. Подобные действия аналогичны попыткам контролировать тягу к алкоголю, употребляя его постоянно, но малыми дозами.

Кроме того, у людей еще есть привычки. Если человек привыкает вымещать свои негативные эмоции на каком-либо неодушевленном объекте, то ему, а заодно и всем окружающим, придется очень тяжко, если в нужный момент этого объекта вдруг не окажется рядом. Поэтому лучше пытаться устранить причины, вызывающие у человека постоянное чувство раздражения, чем искать для его выхода какие-то окольные пути.

Все последователи культов – глупые и доверчивые люди

Попробуйте найти в интернете статью, упоминающую саентологов, кришнаитов или любую другую секту. Велика вероятность, что в комментариях к статье идут жестокие столкновения между людьми, утверждающими, что все последователи этого культа – лишь стадо безмозглых овец, и теми, кто культу сочувствует и пытается доказать, что это не так. Большинство людей ассоциируют членов сект с фанатиками, одевающимися в простыни и живущими в глухих лесах. Однако большинстве своем они точно такие же, как и остальные люди, не глупые и не сумасшедшие. Чем же тогда секты так привлекательны?

Дело в том, что человеку, как социальному животному, обязательно нужно принадлежать к какой-либо группе. И главное умение всех сект – способность находить людей, оторванных от групп, частью которых они раньше были (например, в результате переезда в другой город, расставания с супругом или потери работы). Поддержка, которую оказывают последователи культов своим новичкам, зачастую воспринимается павшими духом людьми, как глоток свежего воздуха. Они находят здесь новых друзей, обретают новые жизненные силы и продолжают жить самыми обычными жизнями. И вполне естественно, что они бурно реагируют, когда их начинают подвергать критике или обвинять в глупости и «промытости мозгов». Они защищают не столько свои верования, сколько своих друзей. Но если задуматься, то так поступают все люди, вне зависимости от того, являются они членами какой-либо секты или нет.

Существуют техники, способные заставить человека поступать так, как нужно другим

Как минимум раз в десятилетие в мире возникает новая «страшилка» о том, как одни люди научились контролировать сознание других людей. То человечество пугали невидимой глазу, но улавливаемой мозгом рекламой в 25 кадре, то были попытки найти скрытые сатанинские послания в рок-музыке (слышимые, если проиграть песню от конца к началу), позднее появилось учение о нейролингвистическом программировании. Все эти истории имеют одну общую основу: люди боятся, что существует способ манипулировать их сознанием и превращать их в беспомощных марионеток.

Однако если отбросить панику и трезво взглянуть на вещи, окажется, что ни одна из этих теорий не работает, и научные исследования это подтверждают (в то время как исследования, говорящие об обратном, либо не слишком научны, либо вообще сфальсифицированы). Работники рекламных фирм занимаются вопросом влияния на сознание людей и изучением поведения человека профессионально, они тратят множество усилий, чтобы подтолкнуть его к покупке продвигаемого ими товара. Однако далеко не каждая рекламная компания оканчивается успехом, не говоря о том, чтобы всех «зачесать под одну гребенку».

А если бы кто-либо изобрел надежный способ управления сознанием людей, то он бы уже давно правил миром. Пока же ни одно правительство, как бы ни билось, с этой задачей не справилось, а значит, мы можем спать спокойно.

Чтобы добиться успеха, нужно просто поверить в себя

Идея о том, что люди с высокой самооценкой лучше учатся, достигают большего на работе, имеют большее количество друзей и вообще ведут более интересную и насыщенную жизнь, пришла к нам из-за океана и прочно укоренилась во многих головах. Множество тренингов и книг о том, как добиться успеха, говорят, что именно вера в себя – основное слагаемое, способное помочь преодолеть все трудности, препятствия и неудачи.

К сожалению, в данном случае явно перепутаны причина и следствие. Не высокая самооценка дает людям интересную и высокооплачиваемую работу и большое количество друзей, а, наоборот, успехи в учебе, на работе и в общении дают человеку возможность чувствовать себя увереннее.

Многие родители, желающие своим детям успеха в жизни, ошибочно начинают с младых ногтей поднимать им самооценку, хваля за все, даже самые незначительные, действия, которые ребенок совершает. В результате этого вырастают люди с явно завышенными самооценкой и ожиданиями от жизни. Воспитанный подобным образом человек склонен проявлять агрессию, когда его превосходство ставится под сомнение, а когда он сталкивается в жизни с разочарованием, он не знает, как его преодолеть, и впадает в глубочайшую депрессию.

Речь не идет о том, что хвалить детей нельзя. Просто нужно делать это с умом. А заодно развивать умения, которые могут помочь по жизни, например, навыки общения, правильное отношение к неудачам, преодоление стрессов и т.п.

Исаева Наталья

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: -1 (из 1 оценок)
Категория материала: Психология Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2017 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов