Какие различают черты тревожности?

Какие различают черты тревожности?

Тревожность — индивидуальная особенность психики человека, которая проявляется в склонности часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам.

Ниже будут представлены отличительные черты тревоги. Они заключаются в том, что:
Тревожность наступает задолго до наступления опасности;

Может вызвать возбуждение всего организма;

Она проецирована в будущее;

Есть социально обусловленный характер;

Источник тревоги, чаще всего, не поддается логическому объяснению.

О типах тревожности

С течением многих лет, исследователям стало ясно, что тревожность подразделяется на личную и ситуативную (реактивную), но существуют еще четыре вида тревожности, которым также необходимо уделить внимание. Теперь нужно разобраться, в чем же заключается различие между первыми двумя типами тревожности, чтобы лучше понять, какую играет роль тревога в жизни человека.
Личная

Под личной тревожностью подразумевается устойчивая характеристика, которая показывает предрасположенность человека к тревоге и предполагает наличие у него способности воспринимать разнообразные моменты жизни под негативным углом, и выказывать индивидуальную реакцию на каждую проблему. Говорят, что это постоянная, врожденная эмоциональная напряженность. Являясь предрасположенностью, такая тревожность начинает действовать при восприятии определенных ситуаций, которые человек расценивает как опасные. Сильное влияние на поведение людей, склонных к повышенной тревоге, оказывает боязнь неудачи, а также связь со специфическими ситуациями, угрожающими его престижу, самооценке и самоуважению. Иногда такой тип тревожности называют «свободноплавающей тревогой». Таким образом, дав определение личностной тревоге и кратко рассмотрев, как она действует, необходимо сказать, что человеку нужно тщательно анализировать свои чувства, чтобы можно было адекватно отреагировать на возникающие жизненные трудности.

Ситуационная

Ситуационная, или или реактивная тревожность характеризуется такими признаками, как: напряжение, беспокойство, озабоченность и нервозность. Она возникает, когда на стрессовую ситуацию проецируется эмоциональная реакция. Источником ситуативной тревоги является как опыт индивидуума, так и восприятие значимости ситуации. Различие с личностной тревожностью заключается в том, что ситуационная тревожность направленна, как было указано выше, на стрессовую ситуацию. Хотя, они нередко связаны между собой.

Нормальная

Нормальная тревожность присуща всем людям. Она проявляется во время ощущения человеком угрозы или опасности, будучи прямо пропорциональной (тревога тем сильнее, чем больше опасность). Такого рода тревожность редко представляет угрозу для психического здоровья человека и в целом не являет собой отклонение от нормы.
Невротическая

Сутью невротической тревожности можно назвать чувства беспомощности и страха, возникающие при угрозе, которая может быть несущественной, или отсутствовать вовсе. Проявляясь из внутренних, неосознаваемых конфликтов, такая тревожность на сознательном уровне выявить очень трудно.

Умеренная и интенсивная

Эти два вида тревожности не стоит рассматривать подробно, давая определенные понятия, так как сами их названия уже говорят за себя (они просто различаются по силе своего воздействия).

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: 0 (из 0 оценок)
Категория материала: Психология Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2017 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов