Фобии в современном мире

Фобия

Фобией называют страх, который человек испытывает к какому-то объекту, месту, ситуации или животному. К примеру, боязнь крыс, насекомых, микробов, закрытых пространств, высоты. На сегодняшний день существуют порядка 100 неоправданных страхов, которые мешают людям жить. На Земле им подвержено примерно 50 млн. человек. Это около 1% населения планеты.

Американские специалисты считают, что большинство фобий заложено в людях на генетическом уровне. Это в первую очередь относится к тем, кто боится каких-то животных или, скажем, темноты. Другие страхи напрямую связаны с детством или же с подростковым периодом. Иногда люди приобретают боязнь чего-то в зрелом возрасте. Является это следствием трагических ситуаций. Например, после падения с большой высоты появляется боязнь ездить в лифте. Причём страх вызывают первые секунды, когда лифт трогается.

Фобии бывают самые разные. Попадаются люди, испытывающие боязнь перед длинными словами. Когда они их произносят, то учащается дыхание, на лбу выступает испарина. Может даже возникнуть тошнота. Бывает боязнь воздушных шариков. Называется это глобофобией. А вот те, кто страдают птеронофобией, испытывают ужас от мысли, что их могут пощекотать перышком.

Встречаются и довольно странные страхи, источник которых объяснить практически невозможно. Например, алекторофобия. В этом случае человек испытывает ужас перед обычными жёлтыми цыплятами. Или как можно объяснить боязнь собственной тёщи, которая называется пентерафобией. А трепет при мысли о Франции и её богатейшей культуре? Он носит название генуфобии.

К счастью, большинство людей испытывают страх перед теми ситуациями или животными, с которыми довольно трудно столкнуться в повседневной жизни. Зато можно посочувствовать тем, кто страдает агорафобией. Это боязнь открытого пространства. Такому человеку страшно выйти на площадь, в поле или появиться на аэродроме. Тут уже необходимо вмешательство специалиста.

Мы назвали цифру в 50 млн. человек, но, по всей видимости, она занижена. Тут дело в том, что многие граждане не хотят признаваться в существовании у них каких-то страхов. Но было бы странно, если бы никто ничего не боялся. Каждый из нас в душе чего-то опасается, ведь мы же не роботы, а живые люди.

Такого же мнения придерживаются и американские специалисты. Страху подвержены все, но нужно учитывать клинические случаи. Именно с ними и необходимо бороться. С остальными же можно смириться и даже относиться к ним с некоторой долей юмора.

Не стоит делать проблему из боязни воздушных шариков. Глобофобия развивается у тех, кто в детстве испытывал страх перед клоунами. Действительно, выглядят они несколько необычно. У них круглые красные носы, подведенные глаза, нарисованные огромные рты. Тут взрослый-то человек испугается, если столкнется с таким чудищем в темноте. Что уж говорить про маленького ребёнка.

То же самое можно сказать и про щекотку пером. В детстве малыша щекотали против его воли. Ему было неприятно, он не хотел этого. В результате развилась фобия к щекотке вообще, но наиболее остро она ассоциируется с пером. Однако взрослого мужчину или женщину вряд ли кто будет щекотать, да ещё против воли. Поэтому на таком страхе не следует зацикливаться. Лучше над ним смеяться, и он сам пройдет.

Не следует впадать в ужас и от боязни темноты. В доисторические времена наши предки относились к ней с опаской, так как непроглядный мрак всегда служил прекрасным укрытием для хищных зверей и врагов. Эта боязнь закрепилась в генах и дожила до наших времен. Подверженным такому страху людям рекомендуется спать при слабом свете, а, выходя из дома, брать с собой маленький фонарик.

В целом же следует отметить, что самых распространённых фобий насчитывается всего 15. Остальные встречаются очень редко. Наиболее популярная из всех – страх перед кинокамерой. Некоторые люди бояться быть запечатленными на видео. Особенно в тех случаях, когда у них берут интервью, да ещё предупреждают, что это прямой эфир. В подобной ситуации человека может охватить парализующий ужас.

Нужно всегда помнить, что самая эффективная борьба с неоправданными страхами – стараться не обращать на них внимание. Не получая энергетическую подпитку, они начинают слабеть, дряхлеть, а в некоторых случаях исчезают совсем. В особо же тяжёлых ситуациях лучше всего обратиться к специалисту.

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: +2 (из 2 оценок)
Категория материала: Психология Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2018 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов