Самомотивация

Самомотивация

Мотив — фундамент движения. Реализация жизненных целей полностью основана на мотивации. Успешные люди всегда имеют  мотив, отсюда — огромные победы. Мотивация обеспечивает 90% успеха в  достижении поставленной цели. Она похожа на программу, которая приведет вас к намеченному пункту. Если мотив достаточно укоренится в вашем сознании, вы не сможете попусту тратить время. Каждую свободную минуту вы будете вспоминать о заветной мечте, и начинать что-то делать для ее реализации.

Зачем ждать, пока мотивация появится сама? (А может она и не появится вовсе?) Тем временем, в ожидании проходят ценные мгновения жизни. Если хотите прожить красивую жизнь, полную побед и незабываемых моментов, пора брать дело в свои руки. Чтобы создать мотивацию самостоятельно, вам нужно выполнить всего 3 действия:

1. Ставьте перед собой реальные цели. Абстрактные вещи недостижимы по своей сути. Да, мотивация сравнима с двигателем, который будет работать, пока не закончится бензин в машине. Однако, не имея конечного пункта движения, машина будет двигаться хаотично, пока ресурс не исчерпает себя.

2. Определитесь с преимуществами достижения желаемого. Ответьте на вопрос: «Что будет, когда я …» Не ленитесь, чем больше плюсов вы сможете выделить для себя, тем лучше сформируется  мотив.

3. Чтобы выбранная вами цель и ее достижимые преимущества обрели реальные черты, нужен пусковой механизм. Вам необходимо представить в своем воображении максимально четко самый яркий момент будущих событий. Не напрягайте слишком голову, вам наоборот следует расслабиться, принять удобное положение и отпустить свое воображение для прокрутки будущих событий. Вам нужно лишь запомнить самое яркое впечатление от просмотра сценария, показанного вашим воображением. Эта картинка и станет главным кадром будущих событий и кнопкой под названием «Пуск».

Теперь мотивация практически создана. У вас есть цель, ее плюсы и пусковой механизм. Вспоминайте как можно чаще в течение дня о кнопке «Пуск» и мысленно представляйте прикрепленный к ней кадр. Так вы организуете свои действия, не будете терять времени, и мотивация заработает. Для создания мотива не нужно много часов, здесь важна периодичность и душевный отклик. Выполнив лишь 3 вышеперечисленных действия, вы научитесь создавать сценарий собственной жизни. Согласитесь, у режиссера намного больше шансов получить «Оскар», чем у простого зрителя.

VN:F [1.9.20_1166]
Рейтинг: 0 (из 0 оценок)
Категория материала: Мотивация Рубрика: 

Оставьте комментарий

Комментировать
*
© 2011-2017 Stimulas.ru — мотивация и развитие личности. Копирование разрешено только с активной ссылкой.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов